Beskrivelse: Fakta om Thera-Band tubing: Jo mere du trækker i træningstubingen, desto mere modstand opstår der. Tubingen har en unik evne til at forlænge sig - dens strækevne er lineær og ligefrem proportional. Modstanden forøges med 20-30 % fra gul til rød elastik, fra rød til grøn elastik osv. Modstanden er kendt og forudsigelig. Efter over 5000 træk i elastikken bevarer den stadig sin elastiske evne. Tubing kan strækkes op til 500 % uden at springe (medmindre udefrakommende påvirkning skader den). Man anbefaler at bruge den del af elasticiteten, som ligger ved en forlængelse på mellem 25-250 %. Træningstubing giver den samme modstandskurve som ved træning med andre redskaber. Elastikken giver en jævn modstand i hele bevægelsen - både på vej ud i et stræk og på vej tilbage. Elastikken er lavet af materialet latex. (Læs mere om ovenstående i dokumentet nederst på siden)
Thera-Band træningstubings fås i flere hårdheder: Gul : meget let; anvendes mest til genoptræning eller ved skader. Rød : let. Grøn : middel. Blå : over middel. Sort : hård. Sølv : meget hård; anvendes typisk af trænede mænd. Guld : extrem hård; anvendes typisk af meget trænede mænd.
NB - Læs om vedligeholdelse og opbevaring af elastikken nederst på siden.
