SmartSpine Intensive
SmartSpine Intensive 2-dages kursus hæver din viden og praktiske færdigheder til et højere niveau. Kurset fokuserer i høj grad på fascievævets indvirkning på etablering af optimal funktion og bevægelse i kroppen. NYHED I DANMARK!
2.
Pre-Pilates (26/09-13 i Herlev)
Øvelserne der forbereder til de originale Pilates øvelser. Pre-Pilates øvelserne er yderst anvendelige rehabiliterende og korrigerende øvelser - funktionel træning af dynamisk stabilitet og mobilitet. INKL. SPECIEL DVD PÅ 2 TIMER OG 5 MIINUTTER! [ Læg i kurv ] DKK 2.500,00
Den elastiske bækkenbund
Bækkenbundstræning med helt nye øjne – sjovere, funktionelt og med langt større effekt end det traditionelle knib. DKK 1.200,00
6.
Pilates og det naturlige åndedræt - efteruddannelse for Pilates instruktører. Glem alt om Pilates vejrtrækning. Vær forberedt på at arbejde med et helt andet og langt mere effektfuldt fokus i Pilates, nemlig det naturlige åndedræt. DKK 1.500,00
7.
Psoas, den oversete muskel
Iliopsoas er kroppens mørbrad, og den har en stor betydning for kroppens funktion. Kurset sætter fokus på iliopsoas muskelgruppens mange funktioner udover dens traditionelle hoftebøjefunktion. DKK 1.200,00
8.
Træningsterapi med elastik
Dette kursus kan afholdes hos Jer! Kontakt os for pris og mulighederne for dette. Klik ind og læs mere... Kan kun bookes externt!
Træningsterapi med foam roller
Dette kursus kan afholdes hos Jer! Kontakt os for pris og mulighederne for dette. Klik ind og læs mere... Kan kun bookes externt!
11.
Pilates med foam roller
Dette kursus kan afholdes hos Jer! Kontakt os for pris og mulighederne for dette. Klik ind og læs mere... Kan kun bookes externt!
12.
Pilates med elastik
Dette kursus kan afholdes hos Jer! Kontakt os for pris og mulighederne for dette. Klik ind og læs mere... Kan kun bookes externt!
13.
Pilates med bolde
Dette kursus kan afholdes hos Jer! Kontakt os for pris og mulighederne for dette. Klik ind og læs mere... Kan kun bookes externt!
