Vi arbejder også med den geniale Reformer Pilates maskine, hvor træningen bliver endnu mere spændende, specifik og intens. Her er der bl.a. mulighed for at arbejde mere med fødder, arme og ben. Reformer Pilates er stadig meget nyt i Danmark, men du vil de næste år møde den traditionelle Pilates maskine dukke op rundt omkring i træningscentre og genoptræningssteder. Den bruges allerede hos et mindre antal kiropraktorer og fysioterapeuter idag. Den kan bruges til alt fra genoptræning til super hård og intens træning. Reformer Pilates skal prøves - det er helt unikt, og meget anderledes end traditionelle fitness maskiner.
Du kan godt træne i Reformeren uden at have forhåndskendskab til Pilates. Det vil dog kræve noget introduktion til træningen og principperne bag.
