Åndedrættet - Stress, søvn og slank
NYHED! Lær at bruge dit åndedræt som et redskab til at kontrollere stress, få styr på din vægt og sove bedre om natten. [ Læg i kurv ] DKK 149,00
Energi til livet
For dig som vil gøre noget godt for dig selv i hverdagen. Udsolgt fra forlaget
4.
Tai Chi - An introduction
I denne introduktion til Tai Chi kombineres enkle øvelser og effektiv udstrækning, som stimulerer både krop og sjæl. [ Læg i kurv ] DKK 179,00
5.
Massagebold, nubret (6 cm)
Den nubrede massagebold er en klassiker til alle aldre. Den er eminent at have i træningslokalet, på kontoret, i hjemmet, på rejsen mv. [ Læg i kurv ] DKK 40,00
6.
Massagebold, nubret (9 cm)
Den nubrede massagebold er en klassiker til alle aldre. Den er eminent at have i træningslokalet, på kontoret, i hjemmet, på rejsen mv. [ Læg i kurv ] DKK 55,00
Håndtræningsbold Rød Blød
Thera-Band® Håndtræningsbold (blød). Perfekt til genoptræning, som anti-stress bold eller til kulde/varme terapi. [ Læg i kurv ] DKK 120,00
10.
Håndtræningsbold Grøn Medium
Thera-Band® Håndtræningsbold (medium). Perfekt til genoptræning, som anti-stress bold eller til kulde/varme terapi. [ Læg i kurv ] DKK 120,00
11.
Håndtræningsbold Sort Ekstra Hård
Thera-Band® Håndtræningsbold (ekstra hård). Perfekt til genoptræning, som anti-stress bold eller til kulde/varme terapi. [ Læg i kurv ] DKK 120,00
Et godt hvil (cd)
At afspænde er temmelig krævende, fordi du bevidst skal 'gøre ingenting'. Med et godt hvil på cd kan du få den hjælp du behøver. [ Læg i kurv ] DKK 129,00
Afspænding - trin for trin
Effektiv afspænding med øvelser du kan lave i på 50 minutter, eller som du kan udvælge efter behov. [ Læg i kurv ] DKK 139,00
16.
Spænd ahhh!
Afspænding mod hverdagens stress - forebygger uro og giver øget velvære og overskud [ Læg i kurv ] DKK 79,00
